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누런니, 범인은 커피가 아니야?
이름: 올더라이프
날짜:2020/09/03조회수:10513
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치아에 자꾸만 착색이 되는 것 같아서 커피도 끊었는데 나아질 기미가 안 보인다. 그렇다면 원인은 커피가 아닌 것일까? 치아의 색이 변하는 것은 계속 신경 쓰이는데 그렇다고 아무것도 먹지 않을 수도 없는 일이다. 이런 고민을 해결하고 싶다면 주목하라. 과연 어떤 음식들이 착색의 범인인지 알아보자. 알기만 하면 안 먹을 수 있다. 아무것도 모르고 먹다 지금까지 누래진 치아를 되돌릴 수 있다면. 홍차 커피나 콜라, 카레가 가장 잘 알려진 치아 착색 음식이라고 알고 있다. 하지만 연구 결과 이들을 모두 제치고 착색 우려가 가장 큰 식품으로 꼽힌 것이 바로 홍차. 콜라의 치아 착색이 2인 반면 홍차는 12점을 얻었으니 조심할 필요가 있다. 치아가 착색되는 원인은 홍차의 탄닌 성분 때문인데 이 성분에는 검은색 색소가 포함되어 있기 때문에 누런니의 원인이라 불리고 있다. 초콜릿 단 음식이 당길 때 가장 먼저 생각나고 쉽게 먹는 것이 바로 초콜릿이다. 하지만 초콜릿은 치아에 좋지 않은 영향을 끼친다. 충치를 유발할 뿐만 아니라 끈적한 성분이 치아 표면에 달라붙어 변색과 구취를 일으키는 원인이 될 수 있다. 김치찌개 한국인이라면 김치찌개vs된장찌개 한번씩은 들어봤을 것이다. 그만큼 많이 먹고 또 자주 먹는 이 식품은 치아 착색 점수가 10점을 넘을 정도라고 한다. 김치만 먹었을 때는 그 정도가 낮지만 찌개로 조리할 경우 첨가되는 각종 성분들 때문이라 얘기하고 있다. 레드와인 각종 주류 가운데 가장 착색이 잘 되는 것이 바로 레드와인이다. 포도를 주원료로 오랜 시간 발효와 숙성을 거쳐 만드는 식품인데 높은 산도로 치아의 법랑질을 부식시키는 역할을 하며 탄닌 성분이 착색 효과를 일으킨다. 치아 착색은 치아 표면에 변색을 유발하는 끈적한 성분이 달라붙어 일으키는 경우가 대부분이다. 그렇기 때문에 식사 후 곧바로 양치를 하는 것이 좋으며 그 외에 장시간 치아에 눌러붙어 있던 이 성분을 제거하는 것도 중요하다. ▲이미지를 클릭하면 제품의 상세 페이지를 확인할 수 있습니다. 미백 칫솔 이미 누래진 치아를 되돌리기 위한 갖은 방법 중 치아 미백을 도와주는 치약, 칫솔 세트를 이용하는 것도 좋은 방법이다. 특히 항균모와 치아 미백을 도와주는 성분이 함유된 치약에 블루라이트가 3분동안 양치를 도와 꾸준히 관리할 수 있게 만들어준다. 미백칫솔 보러가기 <b><a href="http://naver.me/5h7cRknC">포스트 이동 ></a></b></div> |
